Klub Karate Kyokushin

Klub Karate Kyokushin IPPON skupia ludzi pasjonujących się sportem, którzy poprzez trening karate rozwijają swoją sprawność fizyczną. Karate to sztuka walki uprawiana z równą pasją przez mężczyzn i kobiety, dorosłych, młodzież i dzieci. Jest to dyscyplina walki promująca perfekcyjne opanowanie swojego ciała przez ciągłą pracę nad poprawą swoich umiejętności technicznych oraz skupienia nad najdrobniejszymi szczegółami wykonywanych ćwiczeń.
Karate kyokushin jest sztuką walki i jednocześnie bardzo popularną dyscypliną sportu w Polsce. Dzięki temu adepci karate mają możliwość skonfrontowania swoich umiejętności podczas zawodów. Nasza szkoła karate może poszczycić się udziałem swoich zawodników w rywalizacji na wszystkich poziomach zaawansowania - od zawodów dla rozpoczynających swoją przygodę z karate, poprzez turnieje okręgowe, do mistrzostw Polski. Najlepsi awansują do kadry polski i biorą udział w zawodach międzynarodowych. Rywalizują zarówno w bezpośredniej walce - kumite - jak i w prezentacji form technicznych - kata.
Obszar naszego działania to Warszawa oraz Konstancin-Jeziorna. Zapraszamy do wspólnych treningów.

Aktualności

01.09.2014

Wakacje 2014 należy uznać za zakończone i proponujemy szybko pogodzić się z tym faktem szczególnie, że wiążą się z nim bardzo przyjemne konsekwencje jak np. powrót do regularnych treningów karate. Zanim jednak to nastąpi zapraszamy wszystkich trenujących na PIKNIK INAUGURACYJNY, który odbędzie się w środę 3 września w Parku Kultury w Powsinie. Główną atrakcją tegorocznego rozpoczęcia sezonu będzie wielka rozgrywka w DWA PROPORCE. Rozpoczynamy o godz, 17:30. Wszystkie dzieci (do rocznika 2000) oraz wszyscy chętni ze starszych i dużo starszych roczników :) zabierają stroje sportowe - przeznaczone do zajęć ruchowych na świeżym powietrzu, dostosowane do warunków atmosferycznych.
W programie pikniku oczywiście nie zabraknie przedstawienia nowych grafików treningowych, propozycji przydziału do grup, możliwości spotkania się i porozmawiania z instruktorami, poznania nowości jakie przygotowaliśmy na nowy sezon oraz planów treningowo startowych na najbliższe miesiące.
Na wszystkich głodnych będą czekać przekąski GRILLowe. Zachęcamy do przyniesienia własnych, ulubionych, zdrowych napojów.

Planowany przebieg imprezy:

17:30 - Zbiórka - przy klubokawiarni Powsin
17:30 - 18:00 - przejście na boisko, podział drużyn, objaśnienie zasad gry.
18:00 - 18:45 - gra, grill dla kibiców i obserwatorów.
18:45 - zakończenie rozgrywek, grill dla grających.
19:00 - Oficjalne rozpoczęcie sezonu treningowego.
19:30 - Zakończenie pikniku.

W nawiązaniu do tradycji rajdów rowerowych na początek sezonu rekomendujemy dotarcie na piknik właśnie na rowerach!

Wszystkich, którzy dojadą na piknik później niż wyznaczona godzina zbiórki zapraszamy bezpośrednio na boisko futbolowe w parku w Powsinie.

Do zobaczenia!

31.08.2014

Rozpoczynamy nowy sezon treningowy w naszym klubie. Od 4 września ruszają treningi grup zaawansowanych, a wszystkich, którzy chcą rozpocząć trenować karate zapraszamy od poniedziałku 8 września.
We wrześniu rozpocznie działalność 12 grup dla początkujących - 6 w Konstancinie Jeziornie, 5 w Wilanowie i 1 w Powsinie. Przygotowaliśmy dla Was sporo nowości - specjalne grupy dla najmłodszych karateków - 3-4 latków, poranne treningi karate dla dorosłych, CrossFit dwa razy w tygodniu oraz powiększoną kadrę instruktorską naszego klubu!
Poza tym standardowo oferujemy profesjonalne treningi z doświadczonymi instruktorami, zajęcia na wszystkich poziomach zaawansowania, systematyczne szkolenie, seminaria, egzaminy, obozy sportowe oraz starty w zawodach.
Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramami treningów. Wystarczy wybrać interesującą lokalizację:
- Konstancin Jeziorna
- Wilanów.

Zainteresowanych rozpoczęciem treningów zapraszamy do zapoznania się z informacjami na temat wszystkich naszych grup dla początkujących, które zamieściliśmy TUTAJ.

A w środę 3 września inauguracja sezonu! Szczegóły niebawem, tymczasem rezerwujcie sobie czas od 17:00 - 20:00! Będzie się działo!

13.08.2014

Większa część wakacji za nami, ale przed nami jeszcze świetne wydarzenie czyli obóz!!! Już w najbliższą sobotę 16 sierpnia wyjeżdżamy do Tresnej! Przypominamy:

ZBIÓRKA: godz. 9:30, Wilanów, parking przy ul. Kostki Potockiego - mapka.
WYJAZD: godz. 10:00

Przyjazd na miejsce ok. godz. 17:00

Co należy zabrać:

- legitymacja szkolna/dowód osobisty
- odzież sportowa, karate-gi, obuwie do zajęć w terenie
- stroje kąpielowe, nakrycia głowy

W dniu zbiórki na autokarach zostaną wywieszone numery telefonów do wychowawców grup.

Przypominamy także, że do dnia wyjazdu należy dostarczyć kartę kwalifikacyjną uczestnika obozu!

Informacje dotyczące planu dnia i inne dane dotyczące wyjazdu można przeczytać w prezentacji ze spotkania informacyjnego oraz w informacji opublikowanej w zakładce obozy. Informacje o grupach wychowawczych znajdziecie TUTAJ.

Z obozu wracamy w czwartek 28 sierpnia ok. godz. 18.00.

21.07.2014

W związku z dużym zainteresowaniem klubowymi rashguardami oraz shortami przygotowujemy zamówienie kolejnej partii odzieży. Akcja jest błyskawiczna - zapisy trwają do niedzieli 27 lipca. Zamawiać można rashguardy z krótkim rękawem, długim - NOWOŚĆ oraz shorty (jeden model). Wszystkie zamówienia prosimy kierować na nasz adres mailowy info@ipponkarate.pl. W temacie wiadomości wpisujemy: "zamówienie rash" a w treści podajemy części odzieży które zamawiamy oraz rozmiary (tabela rozmiarów oraz wizualizacje projektów poniżej). Planowany termin realizacji - początek obozu w Tresnej!
Złożenie zamówienia traktujemy jako zobowiązanie się do zakupu sprzętu!

21.07.2014

Ostatnia szansa na ostatnie miejsca na obozie w Tresnej!

Obóz w Tresnej rozpoczyna się w sobotę 16 sierpnia, czyli za niecały miesiąc. Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc więc jest szansa spędzić ostatnie dwa tygodnie wakacji z naszym klubem, w doborowym towarzystwie świetnych instruktorów oraz koleżanek i kolegów.

W tym roku nasz obóz uświetni udział gości specjalnych, którymi będą - Dobrosława i Krzysztof Habraszka!

Sensei Krzystof i Sensei Dobrosława to instruktorzy i zawodnicy z Tarnowskich Gór. Stanowią niesamowitą parę doskonałych, utytułowanych sportowców. Ogromne doświadczenie gromadzili startując w najważniejszych zawodach w kraju i na świecie. Do najważniejszych sukcesów sensei Krzysztofa Habraszki należy zaliczyć pięciokrotne zwycięstwo w Mistrzostwach Europy - w tym dwukrotnie w kategorii open. Sensei Dobrosława Habraszka, w kadrze narodowej od 2002 roku, jest multimedalistką Mistrzostw Europy, Mistrzynią Europy z 2009 roku, Wicemistrzynią Świata z 2009 roku.
Poznanie takich Sensei i możliwość udziału w ich treningach - bezcenne!

Szczegółowe informacje dotyczące obozu znajdziecie TUTAJ.

06.07.2014

Przypominamy, że zdjęcia z naszego obozu w Łukęcinie publikujemy na fotoblogu! Aby się na niego dostać należy kliknąć w zdjęcie :)

 

http://ippon-lukecin.blogspot.com/

30.06.2014

Wszystkich trenujących w grupach D zapraszamy na treningi w lipcu i sierpniu. Będą się one odbywać w Wilanowie - ul. Gubinowska 28/30 we wtorki i czwartki o godz. 19:00. Treningi prowadzi sempai Konrad Godlewski.

UWAGA: wejście na salę głównym wejściem do szkoły (przejście przez szatnie).

27.06.2014

Wakacje 2014 uważamy za rozpoczęte!

W niedzielę 29 czerwca wyjeżdżamy na obóz do Łukęcina. Przypominamy zatem najważniejsze informacje:

Zbiórka - godz. 8:30 parking w Wilanowie mapka
Wyjazd - godz. 9:00
Przyjazd do Łukęcina 18:00/19:00.

Co należy zabrać:

- legitymacja szkolna/dowód osobisty
- odzież sportowa, karate-gi, obuwie do zajęć w terenie
- stroje kąpielowe, nakrycia głowy, kremy z filtrem UV

W dniu zbiórki na autokarach zostaną wywieszone numery telefonów do wychowawców grup.

Przypominamy także, że do dnia wyjazdu należy dostarczyć kartę kwalifikacyjną uczestnika obozu!
Skład grup oraz informacje dotyczące planu dnia i inne dane dotyczące wyjazdu można przeczytać w prezentacji ze spotkania informacyjnego.

ZDJĘCIA z obozu będziemy na bieżąco publikować na BLOGU oraz na naszej stronie fb.


Adres bloga: http://ippon-lukecin.blogspot.com/, fb: https://www.facebook.com/Klub.Karate.Kyokushin.Ippon

Wracamy z obozu w piątek 11 lipca ok. godz. 20:00.

10.06.2014

W sobotę 7 czerwca odbyły się spotkania informacyjne dotyczące letnich obozów KKK IPPON. 

Wszystkich wybierających się na wakacje z naszym klubem zachęcamy do zapoznania się z prezentacjami dotyczącymi poszczególnych wyjazdów, które były przedstawione podczas spotkań:
- prezentacja obóz letni Łukęcin,
- prezentacja obóz letni Tresna.
Najważniejsze informacje dotyczące naszych wyjazdów przedstawiliśmy także w zakładce obozy. Można także dostać się do potrzebnych danych wybierając poniżej interesujący nas obóz:
- Łukęcin - podstawowe informacje,
- Tresna - podstawowe informacje.

Przypominamy także o konieczności dostarczenia, najpóźniej w dniu wyjazdu, wypełnionej karty kwalifikacyjnej uczestnika wyjazdu. Dokument można pobrać TUTAJ.

We wszystkich sprawach związanych z obozami można kontaktować się z nami mailowo info@ipponkarate.pl lub telefonicznie 505093616.

Informujemy także, że mamy jeszcze wolne miejsca na letni obóz w Tresnej /16.08 - 28.08.2014/. Zapraszamy.

10.06.2014

14 czerwca w Hali Sportowej GOSiR w Konstancinie-Jeziornie odbyły się IV Mistrzostwa Klubu Karate Kyokushin IPPON. W zawodach wystartowało ponad 100 zawodniczek i zawodników w konkurencji kata oraz ponad 100 w kumite. Rozdaliśmy puchary łącznie w 53 kategoriach.
Zawodnicy startujący w turnieju zaprezentowali bardzo wysoki poziom przygotowania. Dla znaczącej części był to pierwszy występ na zawodach karate, co wymagało zmierzenia się nie tylko z przeciwnikami, ale także pokonania stresu towarzyszącego debiutom. W trudniejszych chwilach wspierani byli przez rodziców i przyjaciół, którzy licznie przybyli na zawody i podziwiali rywalizację.

Mistrzostwa Klubu były świetną imprezą sportową dla wszystkich dzieci trenujących w klubie, dla wszystkich uczestników rywalizacji sportowej, są także wydarzeniem integrującym środowisko osób związanych z klubem. Zostały przeprowadzone dzięki ogromnemu zaangażowaniu w przygotowania i organizację przez ćwiczących w starszych grupach, zawodników, rodziców oraz oczywiście kadrę instruktorską. Kolejny raz udowodniliście jak świetną społeczność tworzymy!

Mistrzostwa klubu podsumowują roczną pracę jaką wykonaliśmy na treningach, dają możliwość sprawdzenia zdobytych umiejętności. W tym roku były także okazją do rozpoczęcia świętowania 15 lecia karate kyokushin w Konstancinie-Jeziornie. W 1999 roku rozpoczęła działalność pierwsza sekcja karate kyokushin w Konstancinie, prowadzona przez sensei Pawła Orysiaka, który w 2010 roku wspólnie z sensei Marianną Sulima powołał do życia Klub Karate Kyokushin IPPON.
M.in. z tej okazji mieliśmy okazję zobaczyć specjalny pokaz kata w wykonaniu sensei Pawła Orysiaka oraz sensei Marianny Nurkiewicz oraz pokaz kata Mistrzyni Europy U22 Pauli Malikowskiej. Część pokazów dopełnił wspólny pokaz kihon kata wykonany przez wszystkich uczestników turenieju, zawodników i instruktorów KKK IPPON. Podczas oficjalnego otwarcia zawodów młodzi karatecy mieli okazję poznać czterokrotnego medalisty Mistrzostw Europy z naszego klubu - Jakuba Zagończyka.
Zdjęcia z tego wydarzenia zamieściliśmy w GALERII.

09.06.2014

Świetny start zanotowali zawodnicy KKK IPPON na turnieju kwalifikacyjnym do Mistrzostw Europy U22 i kadetów, który odbył się 7. czerwca 2014 w Radzyminie.
Przebojem, zajmując dwa najwyższe miejsca w swojej kategorii, zakwalifikowali się do ME U22 zawodnicy debiutujący w tej kategorii wiekowej: Kuba Zagończyk i Daniel Sternik, pokonując utytułowanych zawodników! Należy tu przypomnieć, że Kuba i Daniel tydzień wcześniej walczyli na Mistrzostwach Europy juniorów (do lat 18) w Baku. W Radzyminie zaprezentowali się naprawdę znakomicie, eliminując w kolejnych rundach najlepszych zawodników w kraju. Świetny start był także udziałem kobiet: Aga Godlewska i Paula Malikowska wygrały swoje kategorie pokonując wszystkie rywalki i tym samym zapewniając sobie udział w ME młodzieżowców (U22). Paula dodatkowo uzyskała kwalifikację w kata.
Z kwalifikacją wróciła do domu także trójka kadetów - Adrian Kotwiński i Patryk Jaskulski (zwyciężyli w swoich kategoriach wagowych) oraz Szymon Janoska (zajął drugie miejsce, w finale spotkał się z Adrianem).
Na podium stanęli jeszcze kadeci: Hubert Miłkowski, Maciej Bratosiewicz, Leon Powałka oraz młodzieżowcy: Łukasz Bladosz.
Mistrzostwa Europy kadetów i U22 odbędą się w Październiku w Wilnie. Kadrę Polski zasili siódemka zawodników KKK IPPON. Paula Malikowska będzie bronić tytułu Mistrzyni Europy w kata oraz, jak reszta naszych reprezentantów, wystartuje w kumite.

Zdjęcia z wydarzenia dostępne w GALERII.

02.06.2014

Tegoroczne Mistrzostwa Europy Karate Shinkyokushin dla Seniorów i Juniorów odbyły się w stolicy Azerbejdżanu - Baku. Do udziału w turnieju zakwalifikowała się czwórka bardzo dobrych zawodników KKK IPPON - Anna Bielska (m.in. dwukrotna brązowa medalistka ME kadetów 2012 i 2013), Łukasz Bladosz (Mistrz Europy Kadetów z 2012 roku), Daniel Sternik (Mistrz Polski Juniorów 2013, Złoty Medalista Pucharu Polski 2013, wielokrotny reprezentant Polski) oraz Jakub Zagończyk (Mistrz Europy Kadetów 2011, brązowy medalista ME Kadetów 2012, brązowy medalista ME juniorów 2013), oraz sensei Paweł Orysiak w roli trenera Kadry Narodowej Juniorów.

Najlepiej wśród naszych zawodników zaprezentował się Jakub Zagończyk, który ostatecznie zajął 3 miejsce, przyzwyczajając nas, że nie wraca z ME z pustymi rękami. Gratulujemy, cieszymy się, jesteśmy dumni!

Pozostali musieli pogodzić się z porażką we wcześniejszych rundach, co z pewnością było trudne po miesiącach ciężkich przygotowań i w konfrontacji ze stawianymi sobie celami. Jednak jak zwykle zaprezentowali świetną postawę na turnieju i udowodnili, że potrafią walczyć na bardzo wysokim europejskim poziomie. Jesteśmy bardzo zadowoleni z całej czwórki, liczymy że zdobyte doświadczenia zostaną zamienione w sukcesy na kolejnych zawodach.

Zapraszamy do GALERII, w której zamieściliśmy zdjęcia z Mistrzostw.

28.05.2014

Czerwiec i ostanie dni maja to bardzo aktywny okres w naszym klubie, obfitujący w ważne wydarzenia dla wszystkich trenujących!

Harmonogram wydarzeń:

  • 30 - 31 maja - Mistrzostwa Europy Juniorów i Seniorów w Baku
  • 31 maja - pokaz i udział w pikniku w Starej Papierni w Konstancinie-Jeziornie (pokaz godz. 14:30)
  • 31 maja - pokaz na pikniku szkolnym - Warszawa, ul. Gubinowska 28/30 (pokaz godz. 10:50)
  • 31 maja - pokaz na festynie szkolnym - Konstancin Jeziorna, ul. Bielawska 57 (pokaz godz. 14:00)
  • 5 czerwca - egzamin na stopnie kyu junior w Wilanowie
  • 7 czerwca - Turniej Kwalifikacyjny do Mistrzostw Europy Kadetów i U22 w Radzyminie
  • 7 czerwca - spotkania obozowe (Konstancin-Jeziorna, ul. Bielawska 57, godz. 12:30 Łukęcin, 13:30 Tresna)
  • 7 czerwca - pokaz na pikniku szkolnym - Konstancin-Jeziorna, ul. Wojewódzka 12
  • 7 czerwca - pokaz na pikniku szkolnym - Konstancin-Jeziorna, ul. Szkolna
  • 9 czerwca - egzamin na stopnie kyu junior w Konstancinie-Jeziornie
  • 14 czerwca - IV Mistrzostwa Klubu
  • 17 czerwca - egzamin na stopnie kyu dla dorosłych
  • 29 czerwca - wyjazd na pierwszy obóz letni
28.05.2014

W środę 28 maja Kadra Polski wylatuje do Azerbejdżanu, w którego stolicy odbędą się tegoroczne Mistrzostwa Europy Juniorów i Seniorów Karate Shinkyokushin. W kadrze swoje miejsca wywalczyła czwórka zawodników naszego klubu - Anna Bielska, Łukasz Bladosz, Daniel Sternik, Jakub Zagończyk. Trenerem Kadry Polski juniorów jest Sensei Paweł Orysiak. W piątek 30 czerwca zostaną rozegrane Mistrzostwa Juniorów. Wierzymy w sukces!
W piątek trzymamy kciuki a tymczasem możemy obejrzeć film z przygotowań do turnieju. Ostatnie 3 miesiące były okresem wytężonej pracy dla zawodników. Trenowali 6 - 7 razy w tygodniu. Byli objęci specjalnym programem przygotowań.
 


 

19.05.2014

24 maja w dojo Bielańskiego Klubu Kyokushin Karate odbyły się zawody Puchar Warszawy. Zawodnicy IPPON zaliczyli bardzo udany start zdobywając łącznie 15 pucharów - 3 w kata i 12 w kumite. Piotr Koc i Kacper Celmer stanęli na najwyższym stopniu podium zwyciężając w kata w swoich kategoriach, na trzecim miejscu uplasował się Antek Szymański.

13.05.2014

W sobotę 10 maja w hali sportowej GOSiR przy ul. Żeromskiego 15 w Konstancinie-Jeziornie odbyły się zawody z cyklu Mazowiecka Liga Karate Kyokushin, której organizatorami byli: Okręgowy Związek Karate Kyokushin Województwa Mazowieckiego oraz Klub Karate Kyokushin IPPON. W turnieju wzięło udział 117 zawodników z 11 klubów. Rywalizacja odbyła się w 21 kategoriach. Turniej zakończył się sukcesem naszego klubu. Karatecy z sekcji Konstancińskich zajęli 1 miejsce w klasyfikacji drużynowej a sekcje z Wilanowa - 4!!! Łącznie nasi zawodnicy zdobyli 31 medali - 8 złotych, 10 srebrnych oraz 13 brązowych. Poniżej przedstawiamy wyniki wszystkich kategorii. Zapraszamy do GALERII, gdzie zamieściliśmy obszerną fotorelację z turnieju!

07.05.2014

W dniach 1 3 maja 2014 w Centralnym Ośrodku Sportu - Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Giżycku odbyło się zgrupowanie Kadry Narodowej PFKS do Mistrzostw Europy w Azerbejdżanie.
W zgrupowaniu wzięło udział 22 zawodników kumite i kata, juniorów i seniorów , w tym trójka naszych kadrowiczów – Ania Bielska, Daniel Sternik, Łukasz Bladosz. Treningi prowadzili shihan Remigiusz Karpiński, shihan Bogdan Lubos, sensei Mariusz Mazur i sensei Paweł Orysiak.
Był to kolejny etap budowania formy na Mistrzostwa Europy, które już za niecałe 4 tygodnie! Jest dobrze!
Zdjęcia ze zgrupowania znajdziecie w GALERII.

28.04.2014

26 kwietnia w Ząbkach odbyły się Mistrzostwa Mazowsza Karate Kyokushin, w których wzięło udział ponad 170 zawodników z wszystkich organizacji skupiających kluby karate kontaktowego. Dla naszego klubu turniej zakończył się sukcesem - IPPON zajął drugie miejsce drużynowo. Puchary i medale wywalczyli:

28.04.2014

W dniach 1 - 4 maja nie będą odbywać się treningi w naszym klubie.

Do środy 30 kwietnia treningi odbywają się wg standardowego harmonogramu, w czasie tzw. majówki nie będzie zajęć a od poniedziałku 5 maja powrót do regularnej aktywności :)

24.04.2014

W zakładce galeria znajdziecie obszerną fotorelację z treningu kumite grup B i C, który odbył się 16 kwietnia w naszym klubie. Zachęcamy do oglądania.

22.04.2014

W piątek 25 kwietnia będzie możliwość wykonania badań sportowych w Przychodni Wilanów (ul. Sarmacka 10C). Wszyscy zainteresowani wykonaniem badań powinni pilnie zapisać się na wizytę do lekarza dzwoniąc pod nr tel. 22 526 13 20. Na badania należy stawić się z wynikami badań morfologii i moczu (można wykonać te badania na miejscu w godz. 7:30 - 11:00 najpóźniej w dniu poprzedzającym wizytę, w cenie 33 zł). Koszt wizyty u lekarza medycyny sportu wynosi 90 zł.

16.04.2014

Na międzynarodowym turnieju Swiss Open Juniors 2014, który odbył się 12 kwietnia w Stans, wystartowała czwórka zawodników KKK IPPON - Anna Bielska, Michał Bekisz, Daniel Sternik oraz Jakub Zagończyk. Start okazał się wielkim sukcesem, gdyż wszyscy zawodnicy stanęli na podium! Gwiazdą turnieju został Michał Bekisz, który jako jedyny wystartował w dwóch konkurencjach - kumite oraz kata, i w obu zwyciężył!!! Swoją kategorię zwyciężył także Jakub Zagończyk, który w finale zmierzył się z Danielem Sternikiem. Po wyczerpującej, bardzo wyrównanej walce, wszystkich możliwych dogrywkach oraz sprawdzeniu wagi zawodników sędziowie wskazali na zwycięstwo Kuby. Ania Bielska zajęła trzecie miejsce.
Dla Ani, Daniela i Kuby był to sprawdzian formy przed Mistrzostwami Europy Juniorów, do których aktualnie się przygotowują. Dla Michała był to bardzo ważny start na międzynarodowym turnieju przed zbliżającymi się eliminacjami do Mistrzostw Europy Kadetów.
Tym bardziej jesteśmy zadowoleni z udanego startu i spokojnie możemy trenować i szykować się do kolejnych zawodów,cały czas pracując nad poprawą swoich umiejętności.

14.04.2014

Informujemy, że w okresie Świąt Wielkanocnych nie będą odbywać się treningi karate w naszym klubie. Przerwa świąteczna potrwa od czwartku 17 kwietnia do poniedziałku 21 kwietnia. Od wtorku 22 kwietnia treningi będą odbywać się wg standardowego harmonogramu.

Treningi CrossFit odbywają się w tym tygodniu w czwartek - o godz. 18:30 grupa zaawansowana, o godz. 20:00 grupa beginners.

10.04.2014

W środę 16 kwietnia 2014 o godz. 17:30 odbędzie się specjalny trening kumite dla wszystkich ćwiczących w grupach B i C z roczników 2003 – 2006. Podczas treningu wszyscy uczestnicy stoczą sędziowane sparingi z - dobranymi pod względem doświadczenia treningowego, wieku, kategorii wagowej oraz płci - kolegami/koleżankami z klubu. Trening odbędzie się w sali ZS nr 3 przy ul. Bielawskiej 57 w Konstancinie Jeziornie. Obecność obowiązkowa.

Plan treningu:
17:00 – przyjazd uczestników
17:15 – rozgrzewka
17:30 – start kumite
Ok. 20:00 – zakończenie treningu

10.04.2014

Wszystkim trenującym oraz szczególnie tym, którzy chcą rozpocząć treningi karate kyokushin przypominamy, że w marcu otworzyliśmy nowe grupy dla początkujących w klubie PANTERA Family Sport Club. Klub ten mieści się na Sadybie, przy ul. Powsińskiej 25.

08.04.2014

W niedzielę 6 kwietnia w Katowicach odbyły się XLI Mistrzostwa Polski Seniorów Karate Kyokushin. W zawodach wzięło udział 125 zawodników z 54 klubów zrzeszonych w PZK i wiodących organizacjach karate kontaktowego. Zdaniem wielu uczestników i obserwatorów były to najlepsze od lat Mistrzostwa Polski pod względem obsady i poziomu walk.
W Mistrzostwach wzięli udział również zawodnicy KKK IPPON – Agnieszka Godlewska (kumite kobiet – 55 kg), Ignacy Słonecki (kumite mężczyzn – 80 kg) oraz Paweł Kępka (kumite mężczyzn -90 kg). Wszyscy nasi zawodnicy wygrali swoje walki eliminacyjne i weszli do ćwierćfinałów: Agnieszka pokonała przez wazari zawodniczkę z Inowrocławia Magdalenę Grzonkowską, Paweł wygrał walkę z przeciwnikiem z Łomży Marcinem Banachem (przeciwnik otrzymał genten za faule), Ignacy natomiast przez przewagę pokonał Jakuba Orzechowskiego ze Stalowej Woli.
W walkach o wejście do medalowych „czwórek”: najbliżej medalu była Agnieszka - spotkała się z niezłą

08.04.2014

W sobotę 5. kwietnia w hali sportowej Gminnego Centrum Sportu i Rekreacji w Kobierzycach odbył się IV Międzynarodowy Turniej Karate Shinkyokushinkai dla dzieci i młodzieży. Zawody były organizowane przez GCSiR oraz Klub Karate Kyokushin im. M. Oyamy z Wrocławia. W turnieju wzięła udział imponująca liczba uczestników - 399 zawodników z 28 ośrodków. Do Kobierzyc przyjechali zawodnicy z Ukrainy, Białorusi, Rosji, Niemiec i oczywiście z całej Polski. Wśród rodzimych klubów mocną reprezentację stanowili młodzi karatecy KKK IPPON. Na turnieju wystartowało 13 zawodniczek i zawodników z naszego klubu, a siódemka z nich stanęła na podium. Najlepiej spisali się: Magdalena Pałdyna, Kacper Tyburski oraz Maciej Bratosiewicz, którzy wygrali swoje kategorie! Magda stoczyła 3 walki, wszystkie zdecydowanie wygrywając. Podobnie Kacper, który żeby wygrać musiał pokonać 3 mocnych przeciwników w bardzo trudnej kategorii wagowej. Maciek wygrał zawody zwyciężając w dwóch pojedynkach - w półfinale pokonując zawodnika z Giżycka, a w finale swojego dobrego kolegę - Leona Powałkę, z którym stoczył

08.04.2014

W zakładce badania lekarskie dodaliśmy informacje o kolejnej przychodni, w której można wykonać badania sportowe. Jest nią Przychodnia Wilanów mieszcząca się przy ul. Sarmackiej. Proponujemy Wam tę przychodnię, ze względu na niedługie terminy oczekiwania na wizytę i relatywnie dobrą cenę.
Przypominamy także o konieczności bieżącego wykonywania badań sportowych.

25.03.2014

W zakładce Kalendarz 2014 znajdziecie zaktualizowany harmonogram wydarzeń, które czekają nas w tym roku - zawody, obozy, wydarzenia klubowe. Zachęcamy do sprawdzenia.

10.03.2014

W sobotę 15 marca 2014 odbędzie się w Warszawie genialny turniej Karate Kyokushin, w którym udział wezmą najlepsi europejscy zawodnicy i najlepsze zawodniczki naszego kontynentu. Zawody rozgrywane są w jednej kategorii wagowej -80 kg. Do udziału zaproszonych zostało 16 zawodników i 8 zawodniczek. W rywalizacji mężczyzn będzie można podziwiać m.in. aktualnego Mistrza Europy Mariusa Ilasa z Rumuni, zeszłorocznego zwycięzcę Mazovi, Mistrza Europy w kategorii wag. -70 kg, genialnego zawodnika z Węgier - Gabora Rozsa, świetnego technika, wielokrotnego medalistę mistrzostw Europy Jimmie'ego Collin'a ze Szwecji, aktualnego Mistrza Polski w kategorii wag -80 kg, medalistę turniejów międzynarodowych Marka Odzeniaka, wielokrotnego Mistrza Polski, medalistę mistrzostw Europy, uczestnika pucharu świata - Mateusza Garbacza. Najlepsze zawodniczki w konkurencji kobiet to aktualna Mistrzyni Europy w kategorii wag -65 kg, Mistrzyni Europy Open, trzecia na Pucharze Świata, reprezentantka Węgier Szepesi Csenge, wielokrotna medalistka mistrzostw Europy, Rumunka - Chirila Viviana, wielokrotne medalistki mistrzostw Europy - Litwinki - Diana Balsyte i Brigita Gustaityte oraz świetna reprezentantka Polski, Wicemistrzyni Europy z Lucerny, medalistka turuniejów międzynarodowych, czterokrotna Mistrzyni Polski w kategorii wag. +68kg i trzykrotna w turniejach bez podziału na kategorie wagowe - Agata Kaliciak.
Gorąco zachęcamy Was do przyjścia na turniej. Zawody na tak wysokim poziomie, w naszej ukochanej dyscyplinie, tak blisko domu - chyba nie może być nic lepszego :)
Zainteresowanych prosimy o błyskawiczną rezerwację biletów u sensei Pawła Orysiaka, który jeszcze dziś (poniedziałek 10 marca do godz. 20:00) ma do dyspozycji pulę biletów w specjalnej cenie 50 zł!!! (aktualnie bilety kosztują 80 a w dniu zawodów 100 zł.). Żeby zarezerwować sobie bilet konieczny jest kontakt z sensei Pawłem telefoniczny - 600388498 lub facebookowy.